Sueño. Sus dudas resueltas - Renata L. Riha - Akal
Sembrando futuro

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Sueño. Sus dudas resueltas

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Renata L. Riha

Editorial
H. Blume
Colección
Salud
Traductor
Luis Cebriá Tornos / Lucía Márquez de la Plata / Paloma Pérez del Real
Materia
Medicina
ISBN
978-84-96669-09-3
Dimensiones
15x19,5
N.° páginas
192
Año edición
2007
Precio sin IVA
3,80 €
Código
11797
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Sinopsis

El presente libro le permitirá comprender qué es el sueño, por qué es necesario y qué consecuencias tienen los trastornos del sueño en el cuerpo y en la mente. Con su estructura de pregunta-respuesta, podrá conocer los orígenes y tratamientos de estos problemas, y descubrirá cómo ciertos cambios en la dieta, el estilo de vida y el entorno pueden ayudar a dormir mejor.

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