La danza del vientre

de (Escritor), (Traductor)

Durante siglos, la danza del vientre ha tonificado y esculpido el cuerpo de las mujeres de todo el planeta. Ahora, gracias a los consejos de una especialista, usted también podrá aprovechar todo su poder. Una completa guía paso a paso que le permitirá adquirir los conceptos básicos de esta danza, un magnífico y divertido ejercicio que quema la grasa, incrementa la flexibilidad y tonifica el cuerpo.
Escritor
Traductor
Colección
Mens sana in corpore sano
Idioma
  • Castellano
EAN
9788489840614
ISBN
978-84-89840-61-4
Fecha publicación
21-09-2005
Páginas
160
Ancho
19 cm
Alto
24 cm
Formato
Rústica

Disponibilidad

El libro no está disponible en este momento
Rústica
1,50 €
SIN IVA 1,44 €

Sobre Dolphina (Escritor)

  •  Dolphina
    Bailarina profesional de la danza del vientre, posee su propio estudio en Los Angeles. Ha enseñado a bailar la danza del vientre a miles de mujeres con su famosa «Goddess Workout». Ha trabajado con muchas celebridades, entre las que se incluyen Salma Hayek, Heather Locklear, Pame... Ver más sobre Dolphina

Contenidos

- ¿Qué es la danza del vientre? - La rutina de estiramiento - Movimientos básicos: primer nivel - La rutina de la danza: primer nivel - Movimientos básicos: segundo nivel - La rutina de la danza: segundo nivel - Movimentos básicos: tercer nivel - La rutina de la danza: tercer nivel - El estilo de vida de la danza del vientre - Estilos de la danza del vientre - Recursos - Índice analítico